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玉造のタグが付いた記事一覧。森ノ宮キューズモールの横です。野球肘、ゴルフ肘、野球肩、オスグッド、シンスプリントはどこよりも早く痛みを改善。野球、バドミントン、ゴルフ、バレーボール、サッカーなどでのスポーツ障害や、外傷からの早期回復を目指すなら 雅整骨院へ。
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ある日の出来事
こんばんは当院の公式LINEアカウントが出来ました!LINEアカウントをお持ちの方で、ご予約お問い合わせとお考えになりましたらこちらをクリックしてください。クリックしていただければ、簡単に当院LINEのフォローができます。続いては、当院LINEのQRコードです少し大きいのはご愛嬌と言うことで・・・このQRコードからもフォローが出来ます。お友達に紹介していただいたりするときには、こちらのQRコードを見せていただくのがいい...

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ある日の出来事
皆さん、こんにちは!3連休明けの火曜日ですね。週末の悪天候の中、京丹後ウルトラや信越五岳トレイルへ参加されたランナーさん達は少しお疲れではないでしょうか。ただいま、台風16号が大阪へ接近中です。15:00頃から夕方にかけて最接近するかと思われます。この時間帯に、ご予約の患者さま。来院するのが困難でしたら遠慮無くご連絡していただけないでしょうか。時間の変更、曜日の変更など都合の付く時間へ変更して下さい。ま...

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ある日の出来事
お久しぶりです。今日は台風10号接近で風雨の1日でしたね。実は、愛用していたテーピング用のハサミが長年使ってきたのと、何回か落としたりして刃こぼれもしてきまて段々と切れにくくなってきまして。色々調べたら100均にハサミシャープナーなる便利グッズが有ることを知りました。ハサミシャープナーなる便利グッズを手に入れるべく、ご近所さんの100均や通勤経路にある100均や自宅近くの100均まで探したのですが見つかりません...

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ある日の出来事
こんにちは!暑い日が続きますね。お盆のお知らせです。本日12日、土曜日13日と通常開院します。14日の日曜日はお休みをいただきまして翌15日、16日と通常開院します。最近は暑いのでトレイルを走られる方が増えています。それに伴い、トレイルでの外傷の方の来院が増えております。皆さま、ロードと比較して足元が悪いのを十分理解されているとは思いますが、今一度お気を付け下さい。万が一の事がございましたら、ご連絡下さい。...

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関西にも梅雨明け宣言が出て、本格的な真夏になってきましたね。7月18日の海の日に梅雨明けしたのですが、大阪の舞洲24時間リレーマラソンへ参加されていた患者さんに聞いたところ、18日の朝7時から8時くらいまでの1時間ほどは結構な雨が降っていたそうです。同じ、大阪市内在住なのですが、まったく雨は降っていなかったので舞洲周辺だけだったのではと話していました。18日は、友人たちと河内長野に集合。滝畑ダムから蔵王峠を越...

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ペンを握ったり、スマホ、パソコンマウス、ゲームコントローラーを使うと
 親指が曲げ辛く痛みがでる方

物を持とうとすると、親指や手首が曲げ辛く痛みが走る方
肘を曲げようとしたり、逆に伸ばそうとすると肘に痛みが走ったり
 違和感の出る方

手を挙げようとすると、肩の動きが悪く挙げづらかったり、挙げると
 肩の痛みが伴う方
首を動かそうとすると、片側の首から肩の筋肉の張りが強く
  動かしづらかったり、動かすと首から肩への痛みが伴う方
無理をしていないのに、膝裏やふくらはぎが張ったり痛む方
何もないところでつまづいたり、足首を捻挫しやすかったりして
 足首に違和感や痛みのある方

・バネ指 ・腱鞘炎 ・野球肘 ・テニス肘 ・ゴルフ肘 ・野球肩

・足底腱膜炎 ・シンスプリント ・ジャンパー膝 ・オスグッド

こちらに挙げさせていただきました例につきまして、
比較的、少ない施術回数で終えられる傾向があります

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※また上記以外の症状でお悩みの方も、お気軽に問い合わせして下さい


大阪に台風が接近中です!

台風16号皆さん、こんにちは!
3連休明けの火曜日ですね。週末の悪天候の中、京丹後ウルトラや信越五岳トレイルへ参加されたランナーさん達は少しお疲れではないでしょうか。

ただいま、台風16号が大阪へ接近中です。15:00頃から夕方にかけて最接近するかと思われます。
この時間帯に、ご予約の患者さま。来院するのが困難でしたら遠慮無くご連絡していただけないでしょうか。
時間の変更、曜日の変更など都合の付く時間へ変更して下さい。
また、新規の患者さまも危なくないと判断出来る時間帯にご来院していただければと思います。

まずは、ご自身の安全を優先していただいてから来院していただければと思っております。
よろしくお願い致します ((ノ(_ _ ノ)ヨロシクオネガイシマス



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 親指が曲げ辛く痛みがでる方

物を持とうとすると、親指や手首が曲げ辛く痛みが走る方
肘を曲げようとしたり、逆に伸ばそうとすると肘に痛みが走ったり
 違和感の出る方

手を挙げようとすると、肩の動きが悪く挙げづらかったり、挙げると
 肩の痛みが伴う方
首を動かそうとすると、片側の首から肩の筋肉の張りが強く
  動かしづらかったり、動かすと首から肩への痛みが伴う方
無理をしていないのに、膝裏やふくらはぎが張ったり痛む方
何もないところでつまづいたり、足首を捻挫しやすかったりして
 足首に違和感や痛みのある方

・バネ指 ・腱鞘炎 ・野球肘 ・テニス肘 ・ゴルフ肘 ・野球肩

・足底腱膜炎 ・シンスプリント ・ジャンパー膝 ・オスグッド

こちらに挙げさせていただきました例につきまして、
比較的、少ない施術回数で終えられる傾向があります

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皆さん台風10号が来てますが大丈夫でしょうか!

ハサミ01お久しぶりです。
今日は台風10号接近で風雨の1日でしたね。

実は、愛用していたテーピング用のハサミが長年使ってきたのと、何回か落としたりして刃こぼれもしてきまて段々と切れにくくなってきまして。
色々調べたら100均にハサミシャープナーなる便利グッズが有ることを知りました。
ハサミシャープナーなる便利グッズを手に入れるべく、ご近所さんの100均や通勤経路にある100均や自宅近くの100均まで探したのですが見つかりません。
ですが、最後に行った100均に砥石が売っていまして、ハサミが切れないのは急を要していたので砥石を購入しました。
金物屋さん01
まったく砥石で刃物を研いだことは無かったのですが、パッケージに書いてあるイラストを見よう見まねでハサミを研いでみました。
1回研いでは試し切りをしては切れが悪い・・・・・・
を何回か繰り返したら全く切れなくなりました。

捨てるには惜しいので、何処かハサミを研いでくれるところが近所にないか探してみました。
探したところ、当院から2kmほど離れた片町の金物屋さんで刃物研ぎをされているので、さっそく持って行って研いでもらいました。

ハサミを持ち帰り試し切りをしたところ、よー切れるやないですか!これまでの切れなさがウソみたいです。
つくづく、餅は餅屋と思い知らされた日でした (*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆アリガトー



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 親指が曲げ辛く痛みがでる方

物を持とうとすると、親指や手首が曲げ辛く痛みが走る方
肘を曲げようとしたり、逆に伸ばそうとすると肘に痛みが走ったり
 違和感の出る方

手を挙げようとすると、肩の動きが悪く挙げづらかったり、挙げると
 肩の痛みが伴う方
首を動かそうとすると、片側の首から肩の筋肉の張りが強く
  動かしづらかったり、動かすと首から肩への痛みが伴う方
無理をしていないのに、膝裏やふくらはぎが張ったり痛む方
何もないところでつまづいたり、足首を捻挫しやすかったりして
 足首に違和感や痛みのある方

・バネ指 ・腱鞘炎 ・野球肘 ・テニス肘 ・ゴルフ肘 ・野球肩

・足底腱膜炎 ・シンスプリント ・ジャンパー膝 ・オスグッド

こちらに挙げさせていただきました例につきまして、
比較的、少ない施術回数で終えられる傾向があります

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お盆期間、通常開院のお知らせ

鹿01こんにちは!
暑い日が続きますね。

お盆のお知らせです。
本日12日、土曜日13日と通常開院します。
14日の日曜日はお休みをいただきまして
翌15日、16日と通常開院します。

最近は暑いのでトレイルを走られる方が増えています。
それに伴い、トレイルでの外傷の方の来院が増えております。
皆さま、ロードと比較して足元が悪いのを十分理解されているとは思いますが、今一度お気を付け下さい。

万が一の事がございましたら、ご連絡下さい。
06-6232-8129

充実した、お盆休みをお過ごしください ニコッ (゚▽゚)v(゚▽゚)v o(゚▽゚)o イェーイ!!



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 親指が曲げ辛く痛みがでる方

物を持とうとすると、親指や手首が曲げ辛く痛みが走る方
肘を曲げようとしたり、逆に伸ばそうとすると肘に痛みが走ったり
 違和感の出る方

手を挙げようとすると、肩の動きが悪く挙げづらかったり、挙げると
 肩の痛みが伴う方
首を動かそうとすると、片側の首から肩の筋肉の張りが強く
  動かしづらかったり、動かすと首から肩への痛みが伴う方
無理をしていないのに、膝裏やふくらはぎが張ったり痛む方
何もないところでつまづいたり、足首を捻挫しやすかったりして
 足首に違和感や痛みのある方

・バネ指 ・腱鞘炎 ・野球肘 ・テニス肘 ・ゴルフ肘 ・野球肩

・足底腱膜炎 ・シンスプリント ・ジャンパー膝 ・オスグッド

こちらに挙げさせていただきました例につきまして、
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連休中いかがお過ごしでしたか?

蔵王峠関西にも梅雨明け宣言が出て、本格的な真夏になってきましたね。

7月18日の海の日に梅雨明けしたのですが、大阪の舞洲24時間リレーマラソンへ参加されていた患者さんに聞いたところ、18日の朝7時から8時くらいまでの1時間ほどは結構な雨が降っていたそうです。
同じ、大阪市内在住なのですが、まったく雨は降っていなかったので舞洲周辺だけだったのではと話していました。

18日は、友人たちと河内長野に集合。
滝畑ダムから蔵王峠を越え、和歌山のよなきやラーメンまで、手元で34キロの峠越え走をしてきました。
峠の上の方は木陰や風が気持ちよかったのですが、峠を越えてからは真夏の直射日光の暑さと疲れから、まともに走れなかったです。
でも、無事よなきやさんへ完走。メガジョッキのビールと涼麺を美味しくいただいてきました。

これだけ暑くなると熱中症対策が必要となります。
この時期、屋外でスポーツなどをされる場合は帽子など被り、なるべく直射日光から避けれるように。
また補給としては、塩分などミネラルをしっかりと補給していただいたうえ、水分補給をしてください。
体調がおかしいと感じたら、影など涼しいところへ避難して、速やかに出来る範囲で体を冷やして下さい。

楽しい夏を過ごして下さいね *´∀`)ノ



ペンを握ったり、スマホ、パソコンマウス、ゲームコントローラーを使うと
 親指が曲げ辛く痛みがでる方

物を持とうとすると、親指や手首が曲げ辛く痛みが走る方
肘を曲げようとしたり、逆に伸ばそうとすると肘に痛みが走ったり
 違和感の出る方

手を挙げようとすると、肩の動きが悪く挙げづらかったり、挙げると
 肩の痛みが伴う方
首を動かそうとすると、片側の首から肩の筋肉の張りが強く
  動かしづらかったり、動かすと首から肩への痛みが伴う方
無理をしていないのに、膝裏やふくらはぎが張ったり痛む方
何もないところでつまづいたり、足首を捻挫しやすかったりして
 足首に違和感や痛みのある方

・バネ指 ・腱鞘炎 ・野球肘 ・テニス肘 ・ゴルフ肘 ・野球肩

・足底腱膜炎 ・シンスプリント ・ジャンパー膝 ・オスグッド

こちらに挙げさせていただきました例につきまして、
比較的、少ない施術回数で終えられる傾向があります

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