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タグ:森ノ宮

  • 2018/07/07当院からのお知らせ

    当院は本日もいつも通り開院しております。ただ土曜日ですので最終受付が13:00までとなります。そして本日も引き続きJRが運休になっております。沿線の大阪環状線は間引き運転ですが一応運行しており、大阪メトロは平常運転しております。ですが今日も一日、JRの一部運休が続くかと思いますので、当院への来院が困難な場合は遠慮なく予約のキャンセルを申してください。先月の地震対応と同様に、まずは身の回りの安全を確保してい...

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  • 2017/11/01当院からのお知らせ

    平成29年11月4日、大阪で行われる接骨医学会参加のため11月4日の土曜日を臨時休診させていただきます。なお11月4日の代替え開院として前日、11月3日(金)の祝日を臨時開院させていただきます。開院時間は土曜日と同じく10:00から13:00までの受付けになります。ご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願い致します。また詳細はお問合せください。...

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  • 2017/08/08当院からのお知らせ

    遅くなりましたが、お盆のお知らせです。11日の金曜日から13日の日曜日までになります。お盆期間の14日15日16日は通常開院しております。お盆期間中の急なトラブルなどございましたら、いつでもご連絡下さい。...

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  • 2016/12/08ある日の出来事

    皆さん、こんばんは!日曜日は暖かかったですが、日増しに冷え込むようになりマラソンに適した寒さになってきましたね。右の写真を見て、ピンと来られた方は大阪城公園周辺をよく走られているランナーなんだと思います。大阪城公園を走ってられるランナーさんは利用されたことがある方も多いんじゃないでしょうか。実は2014年11月24日で閉店した玉造温泉跡地になります。大阪城公園を走る時はランニングステーションとして、よく利...

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  • 2016/11/25故障しないランニング

    マラソンを走っていて、首から背中や肩に痛みや疲れがでませんか?のパート2です。以前書きました、マラソンを走っていて、首から背中や肩に痛みや疲れがでませんか?の検索が多いんで、ご自身で出来る対策を少し書いてみようかと思います。殆どの人が、マラソンを走っていて首から背中や肩に痛みや疲れがでる場合、走っている最中に無意識に力が入っているケースが多いです。それ以外に力が入る場合は、頑張って腕を振ろうとして...

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本日の開院情報!

当院は本日もいつも通り開院しております。ただ土曜日ですので最終受付が13:00までとなります。

そして本日も引き続きJRが運休になっております。
沿線の大阪環状線は間引き運転ですが一応運行しており、大阪メトロは平常運転しております。
ですが今日も一日、JRの一部運休が続くかと思いますので、当院への来院が困難な場合は遠慮なく予約のキャンセルを申してください。

先月の地震対応と同様に、まずは身の回りの安全を確保していだくのを最優先にして下さい。

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Q.雅整骨院はどんなところ?
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解剖学、生理学など西洋医学を準拠とした考えから原因を考察します。考察した結論に対しオリジナルの整復術で原因にダイレクトにアプローチをします。また必要な症状の場合は運動指導、栄養指導も行います。

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Q.施術の特色は何ですか?
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大阪では当院だけが使っている整復術にて施術をしております。特に肩、肘、手首、膝、足首、足裏などの関節の施術に強い為、関節専門としています。従来と違った方法で施術をしてみたい方にはおすすめです。

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Q.特徴は何でしょうか?
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首や腰などは不具合の方も多く、当院も含め多数の院で施術ができます。ですが指や手首、足首から足裏などの施術を謳っている院は少ないです。そういった部分でも、きっちりと原因の説明から施術まで出来るのが特徴です。

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Q.どのような方におすすめ?
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スポーツなどで関節をよく痛める方。親指から手指、手首、足首、足裏の不具合など、何処に施術へ行けばいいか分からない方。色々なところへ施術などに行ったがマッサージや湿布だけで思ったように改善しなくてお困りの方にお勧めです。当然、肩、肘、首、背中、腰部、臀部、股関節、膝など、関節のことなら何なりとご相談ください。

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Q.通院頻度はどれくらいですか?
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初めて来院した時は、週2回ほどを目安にして下さい。個人差はありますが、早ければ最初の2回で済む方から、とにかく短期間の通院で済むよう心掛けて施術します。また不具合が、ほぼ大丈夫になりましたら通院終了です。

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Q.健康保険は利用できますか?
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整骨院で健康保険が利用できる条件に合致していれば利用できます。
結構、皆さんの知らない健康保険を利用する為のルールがあるので、詳細は当院ホームページ 料金案内をご覧ください。

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このような症状もご相談ください
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顎部・・・顎関節症
頸部・・・寝違い・むち打ち
肩部・・・野球肩
肘部・・・テニス肘・ゴルフ肘・野球肘
手首・・・腱鞘炎・TFCC
手指・・・ドゥケルバン・ばね指
背部・・・むち打ち
腰部・・・ぎっくり腰
臀部・・・梨状筋症候群
股関節・・グローインペイン症候群
膝関節・・ジャンパー膝・ランナー膝(腸脛靭帯炎)・オスグッド
前脛部・・シンスプリント
足首・・・アキレス腱炎
足部・・・足底腱膜炎・モートン病・外反母趾痛・踵部痛

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> その他、関節の不具合ご相談ください  <
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11月3日(金・祝)臨時開院 及び 11月4日(土)臨時休診のお知らせ

平成29年11月4日、大阪で行われる接骨医学会参加のため11月4日の土曜日を臨時休診させていただきます。

なお11月4日の代替え開院として前日、11月3日(金)の祝日を臨時開院させていただきます。
開院時間は土曜日と同じく10:00から13:00までの受付けになります。

ご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願い致します。
また詳細はお問合せください。





お盆のお知らせです

遅くなりましたが、お盆のお知らせです。
11日の金曜日から13日の日曜日までになります。
お盆期間の14日15日16日は通常開院しております。
お盆期間中の急なトラブルなどございましたら、いつでもご連絡下さい。





大阪城公園近くの日常

玉造温泉01皆さん、こんばんは!
日曜日は暖かかったですが、日増しに冷え込むようになりマラソンに適した寒さになってきましたね。

右の写真を見て、ピンと来られた方は大阪城公園周辺をよく走られているランナーなんだと思います。
大阪城公園を走ってられるランナーさんは利用されたことがある方も多いんじゃないでしょうか。
実は2014年11月24日で閉店した玉造温泉跡地になります。大阪城公園を走る時はランニングステーションとして、よく利用させていただきました。

そして閉店から約2年・・・・
玉造温泉跡地にマンションがほぼ完成したみたいです。完成したマンションをまじまじと見て少し寂しかったです。

閉店から2年経ちますが、大阪城公園を走る時に何処のランニングステーションを利用されていますか。玉造温泉を利用されていた方でしたら、走ったあとに大きな風呂に入りたいかと思います。
ご存じの方も多いかと思いますが、友人たちがよく利用しているらしいのが生駒温泉だそうです。場所は、玉造筋にあるロイヤルホームセンターの交差点を東へ500mくらい行ったところにあります。
いままで知らなかった方は、また調べていただいて玉造温泉みたいに利用してみたください。

今週末、関西で行われるメジャーレースは東山三十六峰マウンテンマラソン、奈良マラソン、京都亀岡ハーフマラソンですね。どのレースにも当院の患者さまが参加されます。
この3レースの中で、今回は奈良マラソンへ応援にいきます。奈良マラソンに参加される患者さまや友人たちに、レース中に元気を注入です。
応援場所は、僕自身は土地勘が無いので分かりませんが佐保橋あたりでしようと奈良の友人には言われております。
このブログを読まれている皆さまの中で、週末のレースへ出られる方は頑張ってください。また奈良マラソン出場の方で僕が分かる方は佐保橋あたりで声をかけてくださいね。 (=´ー`)ノ ヨロシク



・バネ指 ・腱鞘炎 ・野球肘 ・テニス肘 ・ゴルフ肘 ・野球肩

・足底腱膜炎 ・シンスプリント ・ジャンパー膝 ・オスグッド


こちらで挙げました症例でお困りでしたら
ご連絡して下さい!

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※また上記以外の症状でお悩みの方も、お気軽に問い合わせして下さい



マラソンを走っていて、首から背中や肩に痛みや疲れがでませんか? パート2

マラソンを走っていて、首から背中や肩に痛みや疲れがでませんか?のパート2です。
以前書きました、マラソンを走っていて、首から背中や肩に痛みや疲れがでませんか?の検索が多いんで、ご自身で出来る対策を少し書いてみようかと思います。

殆どの人が、マラソンを走っていて首から背中や肩に痛みや疲れがでる場合、走っている最中に無意識に力が入っているケースが多いです。それ以外に力が入る場合は、頑張って腕を振ろうとしているケースも見受けられました。
と言うことで、力が入ってしまって首から背中や肩に痛みや疲れがでる場合についてになります。

フルマラソンで一般に速い人でも3時間ほど掛かり、首から背中や肩に痛みや疲れがでる人は、走っている間の数時間をほぼ継続して、無意識に首から背中や肩に力を入れ続けているからです。
単純に考えていただいても、3時間以上力を入れて手を握ったままだと、手から腕が痛くなったり疲れたりするのが分かるのではないでしょうか。

では、首から背中や肩に力が入っている姿勢とはどのような姿勢なんでしょうか。
見た目では、胸を張って上腕を引いた状態です。少し専門的な言葉になりますが、関節可動域で言うと肩甲帯を挙上伸展位を各10°くらい、肩部を伸展20°くらいになっていると思われます。こちらの言葉をネットで検索していただくと、理解しやすくどのような姿勢になっているか分かるかと思います。
パッと見はいい姿勢には見えるでしょうが、走っていて痛みや疲れが出るようでしたら、あなたにとっては悪い姿勢になります。
マラソンを走っていて痛み疲れが出ず、あなたにとって力まずリラックスした姿勢がいい姿勢だと思いませんか。

では、次回に実際どのようにしてご自身で対策をするかを書いてみたいと思います (*^-^)ニコ



ペンを握ったり、スマホ、パソコンマウス、ゲームコントローラーを使うと
 親指が曲げ辛く痛みがでる方

物を持とうとすると、親指や手首が曲げ辛く痛みが走る方
肘を曲げようとしたり、逆に伸ばそうとすると肘に痛みが走ったり
 違和感の出る方

手を挙げようとすると、肩の動きが悪く挙げづらかったり、挙げると
 肩の痛みが伴う方
首を動かそうとすると、片側の首から肩の筋肉の張りが強く
  動かしづらかったり、動かすと首から肩への痛みが伴う方
無理をしていないのに、膝裏やふくらはぎが張ったり痛む方
何もないところでつまづいたり、足首を捻挫しやすかったりして
 足首に違和感や痛みのある方

・バネ指 ・腱鞘炎 ・野球肘 ・テニス肘 ・ゴルフ肘 ・野球肩

・足底腱膜炎 ・シンスプリント ・ジャンパー膝 ・オスグッド

こちらに挙げさせていただきました例につきまして、
比較的、少ない施術回数で終えられる傾向があります

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